夏バテ

平日：
起床→会社→帰宅→（たまに入隊）→入浴→就寝

休日：
遅起き→昼食→洗濯→入浴→（たまに打ちっぱなし）→ＴＶ→就寝

たまに：
起床→ゴルフ→打ち上げ→帰宅→就寝

の繰り返し。

最近といえば気持ち悪いぐらいこのパターンで過ごしていた。
ゴルフもイベントといえばイベントだが。
特に平日。

やばい(~_~;)。。

今日ひさしぶりに家のＰＣを起動した。

やっぱ夏バテかなぁ。。

いざ武道館。

久々の更新。なんせ暑くて暑くて。
クーラーのある部屋にじーっとしちゃう。

今日は待ちに待った『Ken's Bar＠武道館』
夏休み取ったのでのんびりしてます。
お昼はデリバリーCoCo壱

涼しくなってから出かけるとしましょう。
いや、夕方も暑いなこりゃ。

むふーっ楽しみ楽しみ:*:・(￣∀￣)・:*:

プチぎっくり

今日はダンナさんの誕生日前夜祭（？）なので、

9時半ごろNo Nameへ向かおうと、
ゴロ寝から起き上がったその時、


うがっっ(゜゜；)。。ヤバイ。。


ピーンときました。


プチぎっくり腰(T_T)。

年一ぐらいに来るんです。
前回は去年の初めぐらいにゴルフシューズを前かがみで履いたとき。


その場にへたりこみました。。
1分ほどフリーズ。。

なんとか大丈夫。

ダンナさん；「べつに無理しなくてもいいよ(-_-;)」
いえいえせっかく準備してくれてるんだし。大丈夫よ。

良くないことですが、慣れっこになっちゃいました。

しばらくは妙に姿勢が良い人になります(＾_＾;)

ワイルドストロベリーを育てよう[とんで41日目]

最近しっとりとした日が続き、かろうじて昨日だけは良いお天気でした。

植え替えてから初めての晴れ。

表面が湿っぽいので水やり控えてたけど、
空気の入れ替えも兼ねるってことなので、今日は水やりしました。

全然変わってないなぁなんて思ってたけど、

あら？

ちょっとたくましくなってるかも(＾_＾)

しかし。。

こんなに詰まってて良いのかしら。。

髪を切りました。

髪を切りに行きました。

同じ場所にかれこれ10年は通っています。

JEAN-CLAUDE BIGUINE

「短め」とか「ちょい長め」とかは言いますが、
フォルムやカラーはすべておまかせです。

ココのおかげで、自分はショートにもできるんだと教えてもらいました。

結婚してもココに通ってます。

もしかしたら。。

通ってる人でいちばん遠いとこから来てる人なのかしら(＾_＾；)。

スーツ新調

ダンナさんの誕生日が近いということで、何が欲しいかと聞いたところ、

「新しいスーツが欲しい」

今日はゴルフも中止になったし買いに行きますか。


最近ダンナさんはダイエットに成功。

３月には　身長：176cm 体重：86.2kg 体脂肪率29.7%

が、

先日の健康診断で、

体重：74.5kg 体脂肪率：21.7%。。。(゜o゜)!!!

。。(>_<)きーっ。。いいなぁ。。

朝食は取らない人なんです。
飲みに行く回数も減らしてないんです。
週末にインラインスケートとゴルフ練習しての成果です。

そんな訳で、スーツ新調と相成りました。

スーツの○山って

２着目￥1,000-なんですよね。ビックリ。

みそラーメンの当たり？

今朝からすごい雨。

明日はゴルフの予定だったが、ゴルフ場からクローズのお知らせがあった。
やんだとしても土がぐちゃぐちゃで楽しくないですね。


週末ありがちな、どよーんとした疲労。

ダンナさんがラーメン作ってくれるって(＾_＾)ｖ


。。台所に行ったと思ったら、すごい勢いで戻ってきた。

「たいへんたいへんっ」。。って(-_-)？

(゜o゜)おおっ
袋が2重になってるーｗ
途中まで開けてありますが、ここ以外はぴっったりくっついてます。

当たり？

クレイジーソルト

海外挙式を挙げてきた会社先輩からお土産をもらいました♪
ラスベガスで式を挙げ、ＬＡにも寄ってきたとのこと。

改めて、

結婚おめでとうo(＾▽＾)o

んで、頂いたのは
これ～
JANE'S Krazy Mixed-Up Salt
岩塩にハーブとシーズニングスパイス、オニオンとガーリックが入ってます。


うめーーーヽ(゜▽、゜)ノ!!!
肉でも野菜でもお米にもパスタにもぜーーったい合う!!!


何だっけコレ何かで見たことあるんだけど。。
検索(m・・)m。。

そうそう「クレイジーソルト」

クレイジー ソルト 113g (3入り)

• 出版社/メーカー: クレイジーソルト
• メディア: ヘルス＆ビューティー

日本でのラベルはちょっとレトロ風。
100％天然素材、無香料、無添加なんだって。

日本緑茶センター株式会社で「クレイジーソルトクラブ」があります。

調べるとレシピも色々。
ローストビーフとか作ってみた～い:*:・(￣∀￣)・:*:

ねーさんありがとう☆

もう１回言っておこっと


結婚おめでとうo(＾▽＾)o

ワイルドストロベリーを育てよう[植替え]

今日で34日目です。

昨日はちょっとしたハプニングがあったけど、

本日、
鉢底土購入。
思わず別のものまで買ってしまう(＾_＾;)。

「育て方ガイド」により６号鉢を使用。
鉢底土入れました。


「甘いイチゴをつくる土」投入

植替え完了。

。。。ちっちゃっ(>_<)

はてさてこれで良いのかな。。まあ、やってみよう。


最近ちょっと元気なさそうなので、これで大丈夫かなぁ。

がんばれー

【おまけ】
管理人さん大集合。

もう、このまま外には出せません(＾_＾;)。

ワイルドストロベリーを育てよう[植替え？]

種を蒔いてから33日目となりました。

昨日ホームセンターなるもので、
購入。
「甘いイチゴをつくる土」。。のっかってみました＾＾；

ＷＳはというと、
こんなカンジ。

鉢底ネットも入れたし、さて土入れましょうと裏を見ると

ん？

鉢底土2～3cm。。。(ーー;)んん？

え～っと。。。



また明日!!



管理人さん集合：「どーゆーこと～??」


すいません(T_T)。。